最让家长烦恼的是宝宝出现厌食症，儿童厌食会导致营养不足，影响宝宝的正常发育。许多家长不知道宝宝厌食症背后的原因。事实上宝宝厌食症的最大原因是积累。
食物堆积是儿童常见的胃肠道问题，可导致宝宝厌食、易怒、易生病等问题。会直接影响宝宝的正常发展，不利于宝宝健康成长。
宝宝堆积食物的症状是什么？
1、厌食症
主要的表现是吃宝宝而不是吞咽，而是在嘴里。吃一顿饭要花很长时间，父母不能用各种方法让宝宝吃东西。平时喜欢吃的食物也变得厌恶吃，这是积食的症状之一。
2、容易生病
食物的长期积累会导致人体免疫力下降，严重时会导致宝宝反复感冒、咳嗽、发烧，甚至肺炎。
3、腹胀、腹泻、便秘
宝宝的消化系统尚处于发育完善阶段，消化能力相对较差，如果宝宝吃难消化食物，会有积食、腹胀、腹泻和便秘。同时可能会有酸便症状，如果有这些症状，家长也要注意。
4、精神不好，易怒，睡不着觉
宝宝如果有食物堆积，精神就会变差，平时很活跃，就会变得安静不喜欢动，而且脾气也会变差，动辄哭闹，晚上睡觉总是翻身、出汗等，导致睡眠不稳。这也是宝宝积累的症状。
如何处理宝宝如果你积累了食物？
1、补充帮助消化的物质
父母睡觉前不妨在宝宝里加些锌，这种微量元素有助于促进宝宝消化，改善宝宝食欲，有助于缓解食物堆积的情况。
2、让宝宝正确移动
如果宝宝足够大可以锻炼，父母可以让宝宝适当运动，这有助于宝宝改善胃肠道消化。
3、让宝宝养成良好的睡眠习惯
良好的睡眠对健康成长的宝宝非常有帮助。因为生长激素通常在睡眠后一小时达到高峰。因此父母应该让宝宝早点睡觉，以确保他们每天都能得到足够的睡眠。这对改善宝宝消化系统也很有帮助。
经常吃一种东西宝宝并迅速积累食物
调节宝宝的脾胃，促进宝宝消化，从而改善宝宝的蓄积。
按1:1的比例，取鸡内金、沙棘、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜，与9种材料混合，炒匀打成粉末备用。
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分析了各组成部分的具体功能
沙棘鸡腩
山药，山楂，杨梅-促进消化
麦芽-食物积累不会消失，脾虚导致食物减少
橘皮——改善脾胃气滞
金银花-清热止泻
高良姜——止痛消食
-1、大便干燥
宝宝经常积累食物，家长可以用温水泡一杯宝宝喝，可以消除积存的食物，改善脾胃健康，保持肠道菌群平衡。如果觉得自己做比较麻烦，可以选择现成的沙棘红果粉宝宝喝，配料是差不多，方便多了，效果会比你自己好。
