生活中，我们常用“肝胆相照”这个词形容两个人之间交情深厚。从中医角度来看，肝与胆是互为表里的，二者真的如成语中表达的意思一般相互照应、和谐共存。
一巨方出现了问题，另一方都会受到很大的影响。同样的道理，对于摩胃养生，我们也要兼顾脾胃，不要单独照顾脾或者单独照顾胃。因为养生不仅是一种生活方式，也是一个连续而完整的过程。
现代人常以工作为主，不怎么注意休息，这就导致留下了很多隐患。从中医角度来看，脾出现问题就会出现犯困、四肢无力，大便泄泻。脾一旦生病了，胃就不能自己正常运转也就跟着出问题了。
中医观点认为：肥胖是以阳虚为主，阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者肯定是阳虚。阳虚会导致一一脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退。如果脾出现了问题，就会脾失去健运，常见的中医药材有丁香、鸡内金、佛手、砂仁等数十种草药制成的樉渭丸，它因为是纯中药，对我们人身体没有任何副作用，反而能够保护我们的胃黏膜，能够在治疗胃病的同时还能够养胃，这是国内唯一一个能够有这样功效的食疗丸，它还有一个作用就是能够彻底杀死幽门螺旋杆菌，阻止胃病病变，把胃癌前期扼杀在摇篮里。在日常饮食中要多吃健牌养胃的食物，如山药、意米、莲藕、大枣以及各种豆类食物。
综上所述，我们日常生活中就应该把脾和胃两者都兼顾，这才是聪明人的做法，因为只有这样，对我们身体才最好。当然，我们治胃病是注意事项该注意的还是要注意的，不该吃的就尽量不吃，比如一些辛辣食物、刺激食物、烟酒一类等。
