白癜风症状 http://m.39.net/baidianfeng/a_4556292.html“萍姐啊，这到端午节了，咱们大人都在吃粽子，宝宝看着肯定会眼馋，吃了又怕难消化，那我究竟要不要给他吃呢？”这几天，有很多宝妈都来店里用这种方式“提醒”我，端午到了，咱们大人该吃粽子了。但问题是真的要宝宝们眼睁睁看着我们吃吗？那宝宝到底能不能吃粽子呢？吃了粽子会消化不好吗？宝宝究竟可不可以吃粽子？粽子的主要原料是糯米，比起大米来说更难消化，有的大人吃完粽子以后都会出现消化不良的情况，更别说宝宝了，那的确有很多宝妈很关心宝宝多大才能吃粽子呢？接下来就给大家分析一下到底多大的宝宝才能吃粽子：1）未满1岁的宝宝不能吃粽子1岁以内的宝宝肠胃功能还不完善，难以消化粽子，而且宝宝的牙也没有几颗，咀嚼的不够充分，一不小心就会卡喉。2）1-3岁：可以给宝宝尝一点白粽，一两口即可这个年纪的宝宝消化系统比较完善，可以尝试吃一点甜的食物。但是糯米做的粽子虽然营养丰富，但是不好消化，如果想要给这个年纪的宝宝吃一点粽子，不妨在糯米中掺杂一些粗粮，比如：红豆，绿豆等。或者是完全把糯米换成是大米或者小米都可以，即使是这样宝宝也不要多吃，吃几口感受一下就可以了。3）3-6岁：可以适量吃一点，不能多尽量不要给宝宝吃过于油腻的粽子（腊肉等肉类），也不要给宝宝吃过咸的粽子，适当给宝宝吃一点甜的粽子，半个即可，不要过量。4）6岁以上：可以正常吃粽子，但是不能过量，一天1-2个就可以这时宝宝的消化系统比较完善了，但依然不可以肆无忌惮的吃。如果说宝宝的消化功能不是很好，最多给宝宝吃一个或者半个就可以了，如果说宝宝的消化功能很好，也可以吃1-2个。温馨提示：如果有腹泻，便秘等等消化道问题的宝宝不管年纪多大都最好不要吃粽子！宝宝吃粽子，要注意这5点！如果你的宝宝正好已经符合吃粽子的年龄，那么接下来就要看看在给宝宝吃粽子的时候需要注意哪些事项，以下5点可千万要记牢哦！1.一定要给宝宝吃热的粽子！一是宝宝的脾胃本来就比大人的要脆弱，这个时候再给宝宝吃凉的东西就很容易伤脾胃。二是放冷的粽子质地较硬，不仅口感不好，也更难消化，因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。2.宝宝睡觉之前的两小时最好不要吃粽子粽子是不好消化的食物，如果宝宝在睡觉之前吃了粽子很容易涨肚，而且睡眠状态是肠胃蠕动会减弱，不仅消化不了，也容易造成宝宝睡眠不宁。3.粽子不能作为正餐粽子是很难消化的，只能给宝宝尝尝鲜，宝妈们千万不能因为宝宝爱吃就把粽子当做宝宝的正餐！宝宝需要获取的能量还是得从正餐中来！4.最好搭配蔬菜水果一起食用蔬菜水果这类粗纤维的食物可以帮助肠胃蠕动，宝宝吃完粽子以后肠胃的负担是比较大的，这时给宝宝吃点蔬菜水果，可以很好的促进消化！5.吃粽子时千万别和宝宝嬉戏在给宝宝吃粽子的时候最好是把粽子切成一小块给宝宝吃，在宝宝进食的时候也不要去逗宝宝，防止宝宝在食用的过程中分心，导致卡喉！端午护脾胃同样很！①日常调理脾胃中医里说脾主运化，胃主消化，如果脾胃虚弱了，再好吃的粽子宝宝也是无福消受咯，所以给宝宝调理脾胃同样很!在日常养育中，尊重宝宝脾胃发育的特点，就是对宝宝脾胃最好的养护！②食疗方调理好久没给大家分享食疗方了，今天给大家推荐了护脾食疗方：小米香菇鸡内金粥小米50克，香菇50克，鸡内金5克。健脾挑食、不爱吃饭八个月以上小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮，此时加入鸡内金，再至熟烂，分次饮用。③推拿调理其实，端午节给宝宝吃粽子，最重要的还是要宝妈控制好宝宝吃粽子的量，不能贪多噢。因为吃太多很容易引起宝宝积食，损伤脾胃了。宝妈要注意的是，如果宝宝已经出现积食了，就一定不要给TA吃粽子了，否则积食症状会更严重了，加上天气湿热，很容易让宝宝生病。而对于已经积食的宝宝，宝妈要及时调整宝宝的饮食结构，每天吃五分饱即可，晚上可以泡泡脚，推拿、贴足贴，来温补脾阳，缓解宝宝的积食症状。宝宝不积食了，自然精神状态才会好呐。
本文编辑：佚名
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