现在大家都知道的一句话是，肾脏为先天之本，脾胃为后天之本。先天的充足与否，已然成定局，但是后天的充足就需要孩子有一个强壮的脾胃了。这样才能保证营养物质的吸收、运输。然而中医理论认为，小儿天生有两虚，而其中一虚就是脾胃虚，脾胃一旦虚弱，就会对孩子后天发育产生影响，让孩子更容易生病，甚至影响到孩子的正常发育。中医上讲，脾主运化，主要表现在运化水谷和运化水湿两个方面。运化水谷指运化食物中的营养物质，孩子吃的饭，要经过脾胃的运化，才能将营养吸收。运化水湿指脾胃参与新陈代谢。如果孩子的脾胃虚弱的话，那么孩子吃的食物就会因为运化不畅而导致积食；水湿运化时常，孩子就会产生痰液，出现咳嗽的情况。劝告，小儿天生脾胃虚弱，就少给孩子吃“3物”，小心积食又咳嗽！1.甜腻物孩子都喜欢吃甜甜的东西，一些家长在鼓励孩子做什么事的时候，也会经常以糖果、蛋糕等食物作为奖励，却忽略了这些食物对孩子脾胃的伤害。甜腻的食物在孩子的脾胃运化过程中会产生湿气，降低孩子的脾胃运化能力，让孩子易积食，脾虚。2.油炸物炸鸡块、薯条、汉堡等食物肯定是孩子的最爱了，但是油炸食物还有一个特点就是，油脂和脂肪含量都非常高，而孩子稚嫩的脾胃很难消化这两种物质，很容易堆积在孩子脾胃内，造成孩子积食。另外积食一多，孩子更容易反复咳嗽。3.寒凉物这个时间的食物凉的还是比较快，并且也存在很多凉性的水果，有很多家长不注意，让孩子吃了很多这些寒凉的食物，脾胃怕凉，这些食物容易损伤孩子的脾胃降低脾胃的运化能力，时间一久，孩子就容易积食、咳嗽。孩子常喝这“一物”，强脾胃，化积食，不咳嗽常喝“黄棘水”——消食健脾春天到了，也到了考验孩子脾胃的时候了，很多孩子因为春天食欲大开，会造成脾胃虚弱，也有很多孩子出现积食咳嗽的情况，这个时候就需要家长给孩子调理好脾胃，这样才能保证孩子在新的一年更好的发育。平时家长可以躲让孩子喝黄棘水，促进孩子脾胃的发育。黄棘水就是黄棘末用热开水冲开，能够帮助孩子排出积食，促进积食的消化。另外还能够补益孩子脾胃，增强脾胃运化，让孩子远离积食、咳嗽，让孩子更健康的成长！
本文编辑：佚名
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